半岛·体育官网什么是瑜伽？-瑜伽希希老师

2024-09-18 12:17:15
浏览次数： 次
返回列表

　　半岛·体育bob官方网瑜伽（英语：yoga，印地语：योग），源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我一如”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法半岛·体育官网半岛·体育官网，包括调身的法（参考瑜伽集）、调息的呼吸法、调心的冥想法等半岛·体育官网，以达至身心的合一。

　　瑜伽植根于一种精神半岛·体育官网，有很多冥想练习，许多当代瑜伽班都会注重身体和这部分的结合半岛·体育官网，让你通过做瑜伽来找到自己精神的中心，让你明白你内心深处的渴望和需求。返回搜狐，查看更多

上一篇：瑜伽是什么_维半岛·BOB官方网站库发现
下一篇：半岛·体育瑜伽感受身体之美

搜索